In dieser Krise ist es natürlich ein Herausforderung, sein Selbstvertrauen nicht zu verlieren, sondern weiter hochzuhalten bzw. wieder hoch zu bekommen. Was kann Dir dabei helfen? Es ist nichts Neues. Wir haben schon manchmal darüber gesprochen. Schau Dir das Video an und probiere es aus. Natürlich wird es Dir nichts helfen, wenn Du es nur einmal machst. Du mußt es schon mehrmals machen. Am besten täglich.