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Wie baut man Selbstvertrauen als Sportler auf?

Bild Tennis-TrainingSelbstvertrauen als Sportler bekommt man durch ein ausdauerndes Training.

Angst lässt Dich in Gedanken beim Fehlschlag verharren. Dies bedeutet, das Du damit schon die Grundlage für den nächsten Fehlschlag setzt. Wenn man sich immer wieder vorstellt, dass Weiterlesen

Innere Freiheit und wieso sie für Dein Selbstwertgefühl so wichtig ist?

innere FreiheitInnere Freiheit ist ultimative Weg, zu einem gesunden Selbstwertgefühl.

In den vielen Jahren meiner Seminararbeit habe ich viele Teilnehmer auf ihrem Wachstumsweg, zum Teil über Jahre begleiten dürfen, bis sie ihre innere Freiheit gefunden haben. Dadurch konnte ich ganz unterschiedliche Wachstumsschritte und Veränderungen meiner Teilnehmer erkennen. Immer wieder stellte ich fest, Weiterlesen

Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, gibt es einen Unterschied?

Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen gibt es zwischen diesen beiden Begriffen wirklich einen Unterschied?

Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

© geralt/ Pixabay

Zwischen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen scheint bei oberflächlichem Hinsehen kein Unterschied zu sein, doch wenn Du genau auf die Worte Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen achtest, dann sagen Sie Weiterlesen

Referat halten ist angesagt, was nun?

Was ist zu tun, wenn Du ein Referat halten sollst?

In der Schule ist es ein Referat, das Du halten musst und später ist es ein Vortrag, den Du vor Mitarbeitern, Studenten oder auch vor einem Fachpublikum halten musst.

Wenn Du ein Referat zu halten hast, dann hast Du sicher die Möglichkeit Dich vorzubereiten, Weiterlesen