Selbstvertrauen Blog

Mehr Selbstbewusstsein und wie man dazu kommt?

von Georg

Mehr Selbstbewusstsein und wie Du es bekommst.

Um an mehr Selbstbewusstsein zu kommen, ist es erst einmal interessant zu ergründen, was das Selbstbewusstsein eigentlich ist. Vor einiger Zeit habe ich darüber schon einen kurzen Artikel geschrieben, doch wenn ich die Beiträge und Fragen in verschiedenen Foren lese, dann werde ich das Gefühl nicht los, dass viele den Unterschied von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nicht richtig verstehen. Bevor wir anschauen, wie man mehr Selbstbewusstsein bekommen kann, betrachten wir erst noch einmal etwas genauer, was Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen wirklich bedeutet.

Warum ein Ziel hilft sein Selbstbewusstsein stärken zu können.

von Georg

Die Überschrift könnte auch heißen, warum es ohne ein Ziel kein Selbstbewusstsein und kein Selbstvertrauen gibt.

Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen ist fast unzertrennlich mit unseren Zielen verbunden. Das Eine ohne das Andere ist kaum denkbar, selbst wenn Du Dir Weiterlesen »Warum ein Ziel hilft sein Selbstbewusstsein stärken zu können.

Abnehmen und Übergewicht, Selbstvertrauen und Selbstwert, was hat das miteinander zu tun?

von Georg

Abnehmen und Übergewicht, Selbstvertrauen und Selbstwert, was hat das miteinander zu tun?

Im ersten Moment möchte man meinen, Abnehmen und Übergewicht haben nichts mit Selbstvertrauen zu tun. Doch wenn wir es etwas genauer betrachten, werden die Zusammenhänge sehr schnell klar. Wenn man Übergewicht hat, dann möchte man unter anderem abnehmen am Bauch, so war es jedenfalls bei mir.

Früher hatte ich mit Abnehmen und Übergewicht keinerlei Probleme, doch im Laufe des Älterwerdens haben sich doch einige Pfunde angesammelt, die auf der Waage zu viel des Guten anzeigten.

Erst einmal habe ich das Übergewicht ignoriert,…

…denn ich dachte, das wird schon wieder weniger werden, wenn ich hin und wieder Weiterlesen »Abnehmen und Übergewicht, Selbstvertrauen und Selbstwert, was hat das miteinander zu tun?

Kritik, Selbstbewusstsein stärken und die vier wichtigsten Faktoren, in denen Du mit Kritik und mit Dir selbst anders umgehen kannst.

von Georg

Kritik, Selbstbewusstsein stärken und die vier wichtigsten Faktoren, wie Du mit Kritik und mit Dir selbst anders umgehen kannst.

Es sind meines Erachtens vier Kriterien, die für ein gutes Selbstbewusstsein am wichtigsten sind.

Es geht um:Weiterlesen »Kritik, Selbstbewusstsein stärken und die vier wichtigsten Faktoren, in denen Du mit Kritik und mit Dir selbst anders umgehen kannst.

Dein leeres Gerede macht Selbstbewusstsein stärken unmöglich.

von Georg

Selbstbewusstsein stärken ist durch leeres Gerede unmöglich, außerdem setzt Du damit neue Ursachen für ein schlechtes Selbstbewusstsein. Warum Du durch Dein leeres Gerede Dein Selbstbewusstsein… Weiterlesen »Dein leeres Gerede macht Selbstbewusstsein stärken unmöglich.

Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein - Unterschied

Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein wo ist nun wirklich der Unterschied?

von Georg

Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, wo ist er nun der Unterschied?

Diese Frage taucht immer wieder auf, weil sich wenige diese beiden Worte wirklich hinterfragen, was Sie bedeuten.

In einem Video habe ich diese Frage beantwortet.Weiterlesen »Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein wo ist nun wirklich der Unterschied?

Depression und niedergeschlagen sein, durch Körperhaltung verbessern

von Georg

Eine Depression oder das Gefühl niedergeschlagen zu sein, lässt sich allein durch die eigene Körperhaltung verbessern.

Es gibt natürlich mehrere Stadien der Depression, die eine Behandlung durch einen Spezialisten erfordern kann. Wir sprechen hier von einer Depression, die man noch selbst durch Weiterlesen »Depression und niedergeschlagen sein, durch Körperhaltung verbessern

Selbstliebe, was hat das mit Selbstvertrauen zu tun?

von Georg

Warum Selbstliebe mit dem Selbstvertrauen so eng verbunden ist.

Wie hängt Selbstliebe mit dem eigenen Selbstvertrauen zusammen?

Eigentlich ist es ganz einfach: Wenn Du Dich selbst nicht leiden kannst, dann liebst Du Dich natürlich auch nicht. Wenn Du also keine Selbstliebe entwickelst, wird Dein Selbstvertrauen und auch Dein eigenes Selbstwertgefühl immer mehr darunter leiden. So kommt es zu einer Abwärtsspirale, die dann in einem Weiterlesen »Selbstliebe, was hat das mit Selbstvertrauen zu tun?

Selbstvertrauen bei Kindern stärken, kann man das eigentlich?

von Georg

Kann man das Selbstvertrauen bei Kindern Stärken, oder ist das vom Zufall abhängig?

Wer sich schon mit dem Einfluss unserer Erziehung beschäftigt hat, der wird bereits festgestellt haben, dass das Selbstvertrauen bei Kindern stärken zu wollen, sehr wohl etwas mit der Erziehung und vor allem mit dem Umgang, den man mit dem Kind pflegt, etwas zu tun hat.

Das bedeutet, wenn ein Kind in einem guten Elternhaus aufwächst, Weiterlesen »Selbstvertrauen bei Kindern stärken, kann man das eigentlich?

Selbstbewusster werden, kann man das wirklich?

von Georg

Selbstbewusster werden, kann man das wirklich? Selbstbewusstsein aufbauen, ist es wirklich möglich?

Selbstbewusstsein, was bedeutet dieses Wort genau?

Es ist eigentlich ganz einfach, wenn Du das Wort Selbstbewusstsein einfach ein wenig zerlegst, kannst Du leichter hinter die Bedeutung des Wortes Selbstbewusstsein kommen. Was bedeutet Selbstbewusstsein also?Weiterlesen »Selbstbewusster werden, kann man das wirklich?