Emotionen beherrschen unser ganzes Leben in irgend einer Form.
Kein Mensch möchte der Spielball von jemand anderem sein. Doch genau das ist der Fall, wenn Du Deine Emotions- und Gefühlswelt nicht kennst und auch nicht im Griff hast.
Weiterlesen »Emotionen beherrschen oder wirst Du von Ihnen beherrscht?
Dein innerer Schweinehund hat zwei Funktionen, doch dazu mehr im Video.
Weiterlesen »Dein innerer Schweinehund – hat Vorteile und Nachteile zugleich.
Lampenfieber überwinden – ein Ziel, das so viele von uns kennen. Ein wichtiges Gespräch steht an, du bist nervös vor einer Präsentation oder musst dich im Umgang mit schwierigen Menschen beweisen. Vielleicht hast du sogar Angst vor Autoritätspersonen oder einem entscheidenden Meeting. Dein Puls rast, die Hände werden feucht und eine innere Stimme schreit: „Bloß nichts Falsches sagen!“
Weiterlesen »Lampenfieber überwinden: Ein überraschender Trick, der nichts mit Mut zu tun hat
Zweifelhaftes Rampenlicht ist besser als gar nicht im Rampenlicht zu stehen, um Selbstbewusst sein zu können…
Wo Dich Selbstbewusst sein behindert.
Bring den Mut auf, Fehler zu machen und keine Rolle zu spielen.
Es gibt einen krassen Fehler, den Du vermeiden kannst, wenn Du Selbstbewusst sein willst.
Weiterlesen »Selbstbewusst sein – bringt das wirklich was oder ist es nur Gelabere?
Mir war es lästig und zuwider, denn dieser Spruch – Selbstvertrauen hat man… brachte mich zu der Meinung, dass es unmöglich ist,
Weiterlesen »Spruch – Selbstvertrauen hat man oder man hat es nicht.
Vor Jahren machte ich ein Seminar, in dem es um Persönlichkeitsentwicklung ging. Unter anderem wurde auch über Selbstvertrauen gesprochen und vor allem, was alles dazu beiträgt, um das Selbstvertrauen zu verbessern. Dabei ging es nicht nur um die inneren Muster und Programme, die das Selbstvertrauen schwinden lassen, sondern auch um das Äußern. Angefangen von einer entsprechenden Kleidung bis hin zur Körperhaltung.
Weiterlesen »Wie ich durch meine Körperhaltung mein Selbstvertrauen verbessert habe.
Es geht um Deinen inneren Kritiker, der bereits in der Kindheit erwacht. Man könnte auch sagen, er entsteht durch die Prägungen, die Du Dir schon als Kind eingesammelt hast.
Es ist wahrscheinlich,
Weiterlesen »So gewinnst Du mehr Selbstvertrauen, wenn ja wenn…
Immer wieder bekam ich zu hören, Glaub an Dich und dein Leben wird sich in allen Bereichen verbessern. Mein Problem bei dem Spruch war, dass ich einfach nicht wusste, wie das gehen sollte. Mir ging dieses Glaub an Dich dermaßen auf die Nerven,
Weiterlesen »Glaub an Dich, war der Spruch, den ich schon nicht mehr hören konnte. Geht es Dir manchmal auch so?
Zum Selbstwertgefühl steigern. Am besten, wir klären erst einmal diese Frage, denn ich stelle immer wieder fest, dass es dabei Unklarheiten geben kann, die dann zu Missverständnissen führen. Das Wort selbst
Weiterlesen »Dein Selbstwertgefühl steigern und wie Du das erreichen kannst?
Zwei Freunde namens Kritik und Selbstkritik wollten die Menschen dazu bringen, sich und anderen bewusst zu machen, dass sie Fehler begehen und sie wollten, dass diese ihre Fehler erkennen und korrigieren.
Weiterlesen »Wie so außergewöhnliche Freunde wie Kritik und Selbstliebe helfen können, Dein Selbstwertgefühl steigern.